今回は、ブログで見つけた「砂糖が健康を破滅させる146の理由」 “146 Reasons Why S...
食
大丈夫?ゲノム編集食品と遺伝子組み換え食品を知ろう!
昨日、NHKクローズアップ現代で「解禁!ゲノム編集食品」をやっていました。 生命の設計図である遺伝子...
「ターミネーター」の油の正体を知り、健康を守るサバイバル術!
前回は、自然界に存在する「油」、特に必須脂肪酸であるオメガ3とオメガ6についてお伝えしました。 今回...
あなたのとる「油」は「放火魔」?それとも「消防士」?とる「油」で体質を変えていくことが出来ます。油の選び方を意識しましょう。
今回は、杏林予防医学研究山田豊文先生から学ばせて頂いた「油の選び方」をご紹介します。 「油」には「炎...
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精製された甘い糖質、”砂糖”の甘くないお話し
町のあちこちにあるスイーツ店。陳列棚にもおいしそうなケーキやドーナツ。ついつい誘惑されそうになります...
おいしいものには毒がある。パンとの付き合い方で心身すっきり。
前回は牛乳が健康のために飲むものではない理由をたくさん述べさせていただきました。 今回は、ちまたで話...
さまざまな不調や病気が牛乳やパンと関係しています。今回は、健康に良いと思われている牛乳のデメリットについてお伝えします。
さまざまな不調や病気が牛乳やパンと関係しています。今回は、健康に良いと思われている牛乳のデメリットに...
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